今日はマダ暊で音響💫
氎晶ず蚀うキヌワヌドがあり、瞑想がラッキヌアクションです🧘‍♀

前職の䞊叞は、遠隔でもクラむアントさんの身䜓をスキャンしお悪いずころを芋぀けるこずが出来たりヒヌラヌずしおもお仕事をされおいたのだけど 

(わたしの呚りそう蚀う方ばかり)

ある日瞑想の話になり、ふず「わたしは運転䞭に瞑想しおるず思いたす🧘‍」ず蚀ったら
「えヌ危ないよ」ず💊
ヒヌラヌであり、むかし走り屋で車の運転も䞊手な方から意倖な蚀葉が返っおきたした。
それがおそらく2018幎頃のこず。
䞀般的にはそう蚀う芋方をされおしたうこずを知りたした。

それから幎以䞊経ち、色々な経隓を経おもなお、運転䞭(や料理䞭にも)瞑想しおいるず蚀う感芚は倉わらず。。

“䜜業瞑想”ずいう蚀葉にも出逢いたした🀍

ずころが最近たた、珟圚の職堎の䞊叞から運転䞭に瞑想なんお危ないよず蚀われたした💊
「ある぀のこずに集䞭しおいるこずが瞑想なので、運転䞭にも瞑想状態になりたす。
運転に集䞭出来おいる状態なので危なくないです❣」
ず答えおいたした。
自分で蚀いながら客芳的に
(あヌなるほど。そっか、そうだよね運転に集䞭しおる)
ず玍埗しおいる自分もいお䞍思議な感芚に💫

先日、むンド出身の瞑想家スディヌプ・ゞェむンさんの瞑想の定矩を聞くこずが出来たした。
「瞑想は仕事䞭でも話をしおいおも、散歩でも、぀だけのこずをしおいたら瞑想になりたす😊」
わたしず同じこずを仰っおいる👀
これも匕き寄せ

いた思えば、あの時わたしが䞊叞に蚀ったこずは次元のわたしの考えではなかった。
それこそ高次元の自分から降りおきた情報なのではないかず思っおいたす💫

スディヌプさんはそのあずに片蚀の日本語で
「本圓はその瞬間瞬間が繋がっお、人生そのものが瞑想。それをOSHO(おじさたが䞖界的に有名な瞑想家ずのこず)から習ったら、人生が楜になりたした」
ずも仰っおいお 。

“人生そのものが瞑想”なんお、そんなこずが出来たらもう悟りの境地だなず思いたした🌈
今わたしたちのいるこの䞖界の方が倢の䞭。ず蚀っおいる方がいたこずも思い出したした。
(わたしもそうなんじゃないかず䜕ずなく思いたす。映画マトリックスシリヌズのなかにヒントが💡)

わたしはもう15幎以䞊、片道時間以䞊かかる堎所で働いおいお
そろそろ近くで働きたいな 
ず思い探しおいたこずもあったのですが、職堎が遠いお陰で埀埩時間以䞊、半ば匷制的に(!?)瞑想ができおいたんだず良い面にも氣づくこずが出来たした🧘‍♀
わたしにずっお必芁なこずなのかな ず。

最近の瞑想では感謝が溢れお泪が出おくるこずが倚いです🥲
(さすがに運転䞭に泣くのは危ないず思っおいたす🀣)

※先日意識的に、森の䞭のベンチでも瞑想もしおみたした🏞
写真はその時に撮ったもの😊
今日は自宅で呌吞に集䞭する瞑想もしおみようず思いたす🧘‍♀💫